Tận hưởng dịch vụ massage bầu tại nhà giá tốt, chất lượng

Massage bầu tại nhà giúp mẹ không gặp hạn chế về quãng đường đi lại. Điều này rất phù hợp với phụ nữ mang thai trong những tháng cuối thai kỳ do khối thai lớn. Ngay bây giờ cập nhật bài viết sau để thấy được giá trị của massage không hề nhỏ đến mẹ bầu nhé.

Tâm sinh lý mẹ bầu thay đổi như thế nào?

Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách đối với người phụ nữ. Bên cạnh những thay đổi về thể chất, tâm sinh lý của mẹ bầu cũng có nhiều biến đổi đáng kể. Những thay đổi này thường bắt đầu xuất hiện từ những tháng đầu thai kỳ và kéo dài đến cả sau khi sinh.

Sự thay đổi về nội tiết tố: Nồng độ estrogen, progesterone và các hormone khác trong cơ thể mẹ bầu tăng cao đột ngột. Những thay đổi này ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh, dẫn đến các biến đổi về tâm trạng, cảm xúc và hành vi của mẹ.

Yếu tố tâm lý: Mang thai có thể mang đến cho mẹ bầu nhiều lo lắng, suy nghĩ về tương lai, về sức khỏe của bản thân và em bé, về trách nhiệm làm mẹ,... Những lo lắng này có thể khiến mẹ bầu cảm thấy căng thẳng, stress, lo âu, thậm chí là trầm cảm.

Những thay đổi về thể chất: Mệt mỏi, ốm nghén, khó ngủ, táo bón,... là những triệu chứng phổ biến trong thai kỳ. Những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và khiến mẹ bầu cảm thấy bực bội, khó chịu.

Nhiều yếu tố “xấu” làm mẹ mệt nhọc hơn nhưng vẫn thật hạnh phúc khi có em bé. Tâm lý mẹ lúc nào cũng muốn dành cho con những điều tuyệt nhất vậy nên massage bà bầu khoẻ cho mẹ, vui cho con.

Những giá trị không gì sánh bằng mà massage bầu tại nhà đem lại 

Giảm đau khớp cho mẹ

Trong suốt thai kỳ, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về cân nặng và sự phân bố trọng lượng, gây áp lực lớn lên các khớp và cơ bắp. Điều này có thể dẫn đến sự khó chịu và đau nhức.

Massage giúp kích thích lưu thông máu và các chất dịch trong cơ thể. Khi tuần hoàn máu được cải thiện, dưỡng chất và oxy được cung cấp nhiều hơn đến các cơ bắp và khớp, giúp mẹ bầu thư giãn và hồi phục nhanh chóng hơn.

Nâng chất lượng giấc ngủ

Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ thường gặp khó khăn với giấc ngủ do cảm giác căng cơ và không thoải mái. Nguyên nhân có thể là sự tăng trưởng của bụng, áp lực lên các cơ bắp và khớp, cũng như sự thay đổi hormone.

Việc massage nhẹ nhàng với các động tác liên tục lên các cơ bắp có thể giúp giảm căng thẳng và kích thích sự tiết ra hormone serotonin và melatonin. Khi các cơ bắp được thư giãn, cơ thể sẽ dễ dàng hơn trong việc chuyển từ trạng thái tỉnh táo sang trạng thái ngủ.

Ổn định hooc môn và giảm triệu chứng trầm cảm

Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua sự biến đổi về hormone, gây ra tình trạng như lo lắng và trầm cảm. Massage được xem là một phương pháp hiệu quả để ổn định hormone và giảm bớt những triệu chứng này.

Việc massage kích thích tiết hormone endorphin - loại hormone tự nhiên giúp giảm căng thẳng và tạo ra cảm giác hạnh phúc. Do đó, massage thường xuyên và đúng cách có vai trò quan trọng trong việc giảm triệu chứng trầm cảm trước và sau khi sinh.

>>> Xem thêm: Tất tần tật dịch vụ massage tphcm tại đây

Giảm đau khi lâm bồn

Massage bầu giúp làm dịu và mở rộng các cơ bắp xung quanh tử cung và xương chậu. Điều này giúp tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình lâm bồn diễn ra một cách nhẹ nhàng hơn và giảm bớt cảm giác đau đớn.

Massage là món quà tuyệt vời nhất dành cho mẹ ngay thời điểm này. Các triệu chứng khó chịu thường ngày cũng giảm thiểu. Từ đó mẹ sẽ có nhiều năng lượng, sức khoẻ hơn để chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ chào đời.

Lựa chọn ngay massage Hà Nội cho mẹ bầu tại Massage Pro để trải nghiệm kỹ thuật massage độc quyền thấu hiểu tâm - sinh - lý của mẹ. Với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe toàn diện, Massage Pro hứa hẹn là điểm đến tuyệt vời mà bạn chỉ cần đặt lịch tại nhà có mặt ngay sau 20 phút.