Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh dễ đi ngoài 2024

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh, gây ra nhiều khó chịu cho bé. Massage bụng là một phương pháp nhẹ nhàng, an toàn và hiệu quả để giúp bé đi ngoài dễ dàng hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn  cách massage bụng cho trẻ sơ sinh dễ đi ngoài nhé.

Các dấu hiệu cho thấy trẻ bị táo bón

Dấu hiệu về phân

Phân cứng, khô và vón cục: Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của táo bón. Phân của bé có thể có hình tròn, nhỏ và khó đẩy ra ngoài.

Đi tiêu ít lần hơn bình thường: Tùy thuộc vào độ tuổi và chế độ ăn, tần suất đi tiêu của trẻ có thể khác nhau. Tuy nhiên, nếu bé đi tiêu ít hơn 3 lần/tuần và phân cứng, thì có thể bé đang bị táo bón.

Dấu hiệu về hành vi

Quấy khóc, khó chịu: Bé thường quấy khóc, khó chịu, đặc biệt là khi đi tiêu.

Chướng bụng, đầy hơi: Bụng bé căng cứng, ùng ục.

Mất cảm giác ngon miệng: Táo bón khiến bé cảm thấy đầy bụng, khó tiêu, từ đó dẫn đến biếng ăn.

Rặn mạnh khi đi tiêu: Bé rặn đỏ mặt, thậm chí khóc thét khi đi tiêu.

Tại sao massage bụng lại giúp trẻ đi ngoài dễ dàng?

Massage bụng giúp kích thích nhu động ruột, tăng cường tuần hoàn máu đến các cơ quan tiêu hóa, từ đó hỗ trợ quá trình tiêu hóa và bài tiết của bé. Ngoài ra, massage còn giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng, tạo cảm giác thoải mái, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Khi nào nên massage bụng cho bé?

Trước khi bú: Massage trước khi bú giúp kích thích nhu động ruột, giúp bé tiêu hóa sữa tốt hơn.

Sau khi bú: Massage sau khi bú khoảng 30 phút giúp thức ăn được đẩy xuống ruột non dễ dàng hơn.

Khi bé có dấu hiệu táo bón: Massage thường xuyên sẽ giúp làm mềm phân, kích thích bé đi ngoài.

Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh dễ đi ngoài

Vuốt nhẹ theo chiều kim đồng hồ: Đặt nhẹ bàn tay lên bụng bé, vuốt nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ quanh rốn. Động tác này giúp kích thích nhu động ruột.

Xoa bóp nhẹ nhàng: Dùng các đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng xung quanh rốn, từ phải sang trái và từ trên xuống dưới.

Đặt gối ấm: Đặt một chiếc gối ấm lên bụng bé để giúp thư giãn cơ bụng và kích thích nhu động ruột.

Chế độ ăn của mẹ (nếu bé bú mẹ): Chế độ ăn của mẹ cũng ảnh hưởng đến chất lượng sữa và khả năng tiêu hóa của bé. Mẹ nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để sữa mẹ giàu chất xơ, dễ tiêu hóa.

>>> Xem thêm: Dịch vụ  massage trẻ sơ sinh tại Massage Pro

Lưu ý khi massage bụng cho trẻ sơ sinh

Chọn thời điểm thích hợp: Massage khi bé đang thoải mái, không quá đói hoặc quá no.

Không gian ấm áp: Tạo không gian ấm áp, thoải mái để bé cảm thấy thư giãn.

Thay đổi tư thế: Thay đổi tư thế cho bé trong quá trình massage để các cơ được thư giãn tối đa.

Quan sát phản ứng của bé: Nếu bé có biểu hiện khó chịu, hãy dừng ngay việc massage.

Không dùng lực quá mạnh: Massage nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương bé.

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh, gây ra nhiều khó chịu cho bé. Nếu biết cách massage bụng cho trẻ sơ sinh giúp bé dễ đi ngoài hơn. Nếu bạn muốn một người có chuyên môn về kỹ thuật này đừng quên đặt lịch tại Massage Pro với dịch vụ massage cho bé hiệu quả nhất nhé.